Yoga

Le yoga est une pratique ancienne qui vise à apporter un bien-être physique et mental. Dans les textes, le yoga est expliqué comme un ensemble de postures à la fois physiques, mais aussi mentales. Cet art de vivre vise à transcender le corps en l'abordant avec intelligence, empathie et respect.
Rejoignez le groupe animé par Brigitte (formée à l’École de Shri Mahesh - Hatha Yoga) et Franck (diplômé de l’Institut Français de Yoga)
- Lieu :
Salles Gérard Philipe/Édith Piaf
- Date :
Avec Franck :
Lundi :
9h30 à 10h45
11h00 à 12h45
19h15 à 20h30Mercredi :
19h30 à 20h30Si 6 personnes salle Edith Piaf Si plus de 6 personnes salle Gérard Philipe
Jeudi :
11h00 à 12h30Avec Brigitte :
Mercredi
9h00 à10h15 / 10h30 à 11h45 - Animation :
Franck Journo
06 28 33 61 23Brigitte Bandrier
06 24 19 55 41 - Coût :
Voir directement avec les animateurs