Comité de quartier de La Genette
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Stretching postural

assouplissement

Le stretching postural apporte un bien-être immédiat, sans risque de blessure. En effet, cette discipline combine la tonification, l'étirement et la relaxation des muscles pour augmenter la souplesse et soulager les douleurs.
Elle est recommandée en cas de mal de dos.

Finalement, le stretching postural vous permettra de vous sentir mieux dans votre corps et vous serez plus souple.

"Un corps délié est un corps heureux".

Essayez, vous deviendrez vite addict !

  • Lieu :

    Salle Emile Combes

  • Date :

    Lundi  10H30-11H45 et 11H45-13H

    Mercredi  10H30-11H45 et 11H45-13H

    Vendredi 10H45-12H

  • Animation :

    Stéphanie Simon

    joignable au 06 13 73 69 47

  • Coût :

    270 euros/année - 100 euros/trimestre
    130 euros/carte de 10 séances valable 1 an
    16 euros /séance

    Séance d’essai gratuite

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