Marche

Savez-vous que la marche est la meilleure chose à faire pour rester en forme et en bonne santé. Non seulement elle peut être un sport complet en soi, mais elle vous permet également de faire travailler vos articulations, vos muscles, vos tendons ainsi que votre système cardiorespiratoire.

Une fois par semaine une petite bande de marcheurs/marcheuses parcourt les chemins tout autour de La Rochelle

Le covoiturage est proposé pour certaines sorties un peu plus lointaines.